Kinderen opvoeden is een grote opdracht en verantwoordelijkheid. Een uitdaging waarvoor je geen opleiding krijgt. Hoe kun je nu beide goede ouders zijn voor jullie kind of kinderen, zodat zij opgroeien tot tevreden en evenwichtige volwassenen?
Meer lezenDrankgebruik is een belangrijke veroorzaker van relatieproblemen. Klaagt jouw partner over jouw alcoholgebruik? Is jouw vertrouwen of respect voor je partner aangetast door drankgebruik? Of worstel je met de ongezonde invloed van drugs gebruik, pornografie, eten, medicatie of spullen in jullie leven? Lees dan dit blog.
Meer lezenAnders dan in tv-reclames is er bij veel stellen weinig gezelligheid en intimiteit tijdens de feestdagen, maar conflict en teleurstelling. Het aantal scheidingen piekt na kerst en ook in onze praktijk is het spitsuur. Lees onze 5 gouden tips voor een stressvrije kerst met elkaar, je gezin en je familie.
Meer lezenEen overheersende en een inschikkelijke partner. Of twee koppige kapiteins op een schip in machtsstrijd. Wat als in een relatie één of beide partners dominant en controlerend zijn? Wat zit er achter, kun je naar gelijkwaardigheid toegroeien, en hoe? Lees onze analyse.
Meer lezenSommige relaties gaan van hevige passie naar heftige ruzie. Ze kennen hoge ups maar ook diepe downs. Op termijn putten de voortdurende escalaties uit. Partners verlangen naar rust en stabiliteit en zoeken hulp. Lees hier hoe wij als relatietherapeuten kijken naar emotioneel intense relaties.
Meer lezenJe relatie voelt vertrouwd, maar er is geen passie meer. Je wilt niet scheiden, maar ook niet leven als broer en zus, zonder seks. Aantrekkingskracht: het lijkt iets magisch, maar heeft een logica. Hoe hou je het spannend in een langdurige relatie? Lees hier hoe chemie verdwijnt en terugkomt.
Meer lezen“Mijn relaties stranden steeds weer op hetzelfde punt. Ik kom niet echt verder in de liefde. Hoe kan dat?” Deze vraag stellen mensen die na een scheiding of teleurstellende relatie(s) verlangen naar duurzame liefde met hun partner. Lees hier ons antwoord.
Meer lezenPleasers. Het zijn zulke lieve en behulpzame mensen. Iedereen mag deze allemansvrienden. Maar hun partners zijn vaak BOOS! Over het gebrek aan ruggegraat, duidelijkheid en daadkracht. Pleasegedrag is niet onschuldig, maar een serieuze bedreiging voor een gezonde liefdesrelatie. Lees hoe je eraan en eraf komt.
Meer lezenLaat jullie kind of puber jou of je partner pijnlijk links liggen? Hebben jullie machtsstrijd over de opvoeding? Of ben je overvraagd omdat alles op jou neerkomt in huis? De ene ouder staat altijd ‘aan’ en de ander voelt zich pijnlijk genegeerd: dit zijn 4 redenen waarom kinderen een voorkeur hebben voor één van hun ouders.
Meer lezenIn de verliefdheidsfase doen we het vaak. Minder vaak zie je een vertederend oud stel, hand in hand. Maar handen vasthouden is een echte liefdesbooster. Lees hier welke 10 dingen meteen van je gezondheids-bucketlist kunnen als je handen vasthoudt met je liefdespartner.
Meer lezenGeen of amper seks en leven als broer en zus, alleen nog voorspelbare seks of goedmaakseks. Is dat een probleem? Wat is goede seks? Hoe belangrijk is seks in een relatie en kun je zonder? Kun je iets doen voor een beter seksleven? En wat kan een relatietherapeut ermee?
Meer lezenRelaties waarin er nooit ruzie is, waarin het nooit schuurt of botst. Dat lijkt misschien ideaal, maar juist wrijving geeft glans. Niets confronteren betekent ook geen ontmoeting. Conflictvermijders kiezen voor pseudo-harmonie, en dat heeft een prijs.
Meer lezenIk ervaar een probleem tussen ons, maar mijn partner niet. Mijn partner wil niet in therapie, maar ik wel. Heeft het dan zin om alleen in relatietherapie te gaan? Sommige relatietherapeuten geven ook sessies aan één van beide partners. Hoe gaan wij daar mee om?
Meer lezenVertrouwen komt te voet en gaat te paard, zegt het spreekwoord. Maar dat is in gezonde relaties niet waar. Vertrouwen heb je zelf in de hand, maar hoe? Alles over vertrouwen, hoe je het opbouwt en herstelt na ontrouw, op een rijtje.
Meer lezenJe partner is vol in emotie. De verleiding om de situatie dan te sussen of op te willen lossen is groot, maar werkt meestal als olie op het vuur. Voor veel mannen is niks (kunnen) doen ook geen optie. Wat is dan wel de juiste aanpak?
Meer lezenJe Missie, Visie of Why: die is onmisbaar voor bedrijven en teams. Maar hoe zit het eigenlijk met jullie gedeelde zingeving als partners? Weten jullie wat je samen wilt creëren dat groter is dan jezelf? Volgens sommige therapeuten is dat allesbepalend…
Meer lezenOntrouw, vreemdgaan, een slippertje, een affaire, een onenightstand, een buitenechtelijke relatie, of een emotionele band zonder medeweten of instemming van je partner. Wat zijn de oorzaken, wat voor effect heeft het op je relatie en is herstel mogelijk?
Meer lezenAls één of beide partners moeite hebben om om te gaan met gevoelens en emoties wordt de relatie oppervlakkig of dramatisch. Emotionele intelligentie moet je leren van een voorbeeldige volwassene, bijvoorbeeld je partner…
Meer lezenDeze spanningsvolle tijd trekt ook sporen in relaties. Niet de last breekt je, maar de manier waarop je hem draagt. Functioneer jij als partner (en ouder) op je optimale tolerantieniveau of ben onderkoeld of oververhit? En dan?
Meer lezenLockdown: meer samen thuis en minder ‘uitvlucht’ mogelijk. Spanningen lopen op, of komen naar buiten. Een noodzaak én een kans om gezond(er) te leren relateren. Hier onze zes gouden relatietips.
Meer lezen