Berichten met de tag veiligheid
Sociale Media-gebruik in je relatie en gezin: geduchte derde in de liefde

Zijn jullie van bed en bank gescheiden door je eigen beeldscherm en zijn jullie enige avonturen die op Netflix? Of zitten jouw kinderen onbereikbaar aan hun scherm gekleefd? Sociale media geven veel relatieproblemen, maar gelukkig heeft de wetenschap antwoord. Lees hier onze 4 tips voor digitale tijden.

Meer lezen
Samen goede ouders zijn: wat hebben onze kinderen nodig?

Kinderen opvoeden is een grote opdracht en verantwoordelijkheid. Een uitdaging waarvoor je geen opleiding krijgt. Hoe kun je nu beide goede ouders zijn voor jullie kind of kinderen, zodat zij opgroeien tot tevreden en evenwichtige volwassenen?

Meer lezen
Alcohol en je relatie: niet altijd feest voor beide partners

Drankgebruik is een belangrijke veroorzaker van relatieproblemen. Klaagt jouw partner over jouw alcoholgebruik? Is jouw vertrouwen of respect voor je partner aangetast door drankgebruik? Of worstel je met de ongezonde invloed van drugs gebruik, pornografie, eten, medicatie of spullen in jullie leven? Lees dan dit blog.

Meer lezen
Niet met en niet zonder elkaar kunnen: hoe je stabiliteit vindt in een heftige relatie

Sommige relaties gaan van hevige passie naar heftige ruzie. Ze kennen hoge ups maar ook diepe downs. Op termijn putten de voortdurende escalaties uit. Partners verlangen naar rust en stabiliteit en zoeken hulp. Lees hier hoe wij als relatietherapeuten kijken naar emotioneel intense relaties.

Meer lezen
Vertrouwd, maar geen chemie en passie meer: hoe je aantrekkingskracht (weer) vergroot

Je relatie voelt vertrouwd, maar er is geen passie meer. Je wilt niet scheiden, maar ook niet leven als broer en zus, zonder seks. Aantrekkingskracht: het lijkt iets magisch, maar heeft een logica. Hoe hou je het spannend in een langdurige relatie? Lees hier hoe chemie verdwijnt en terugkomt.

Meer lezen
Handen vasthouden: 10 verrassende effecten op je welzijn

In de verliefdheidsfase doen we het vaak. Minder vaak zie je een vertederend oud stel, hand in hand. Maar handen vasthouden is een echte liefdesbooster. Lees hier welke 10 dingen meteen van je gezondheids-bucketlist kunnen als je handen vasthoudt met je liefdespartner.

Meer lezen
Geen of weinig seks in je relatie: is leven als broer en zus een probleem?

Geen of amper seks en leven als broer en zus, alleen nog voorspelbare seks of goedmaakseks. Is dat een probleem? Wat is goede seks? Hoe belangrijk is seks in een relatie en kun je zonder? Kun je iets doen voor een beter seksleven? En wat kan een relatietherapeut ermee?

Meer lezen
Ontrouw en vreemdgaan: is er nog een toekomst?

Ontrouw, vreemdgaan, een slippertje, een affaire, een onenightstand, een buitenechtelijke relatie, of een emotionele band zonder medeweten of instemming van je partner. Wat zijn de oorzaken, wat voor effect heeft het op je relatie en is herstel mogelijk?

Meer lezen
Diepgang in je relatie: leer dan omgaan met gevoelens

Als één of beide partners moeite hebben om om te gaan met gevoelens en emoties wordt de relatie oppervlakkig of dramatisch. Emotionele intelligentie moet je leren van een voorbeeldige volwassene, bijvoorbeeld je partner…

Meer lezen
Conflicten de-escaleren: een waardevol wapen in de strijd

Deze spanningsvolle tijd trekt ook sporen in relaties. Niet de last breekt je, maar de manier waarop je hem draagt. Functioneer jij als partner (en ouder) op je optimale tolerantieniveau of ben onderkoeld of oververhit? En dan?

Meer lezen
Me kwetsbaar opstellen zeker? Ik kijk wel uit!

Denk jij bij therapie meteen aan een grote tissue-box en je ‘kwetsbaar’ moeten opstellen? En is dat wel het laatste wat jij geneigd bent te doen? Ik dus wel. Maar geen zorgen: je kunt dit er gewoon uitgooien.

Meer lezen