“Ach welnee joh, ik zie er niet uit” of “Dat is toch niks bijzonders, waarom zou ik daar trots op zijn?” Complimenten en waardering van je partner afweren lijkt bescheiden, maar is een serieus risico voor je relatie en zelfwaarde. Meer over hoe dat komt en wat je kunt doen lees je hier.
Meer lezenEllenlange monologen waar je geïrriteerd of verveeld van raakt. Sommige stellen praten veel, maar hebben weinig contact. Hoe ga je om met een (gespreks)partner die veel vertelt maar voor je gevoel weinig zegt. Lees hier hoe je tot een verbonden gesprek komt in een brei van woorden of verhalen.
Meer lezenVerschilt jouw diepgang, tempo of nieuwsgierigheid sterk van die van jouw partner? Misschien ben jij of je partner hoogbegaafd, wellicht zonder dat je dat weet. Lees hier hoe je hoogbegaafdheid in je relatie herkent en hoe je meer begrip, rust en aansluiting vindt met elkaar.
Meer lezenLeugentjes om bestwil, dingen achterhouden of mooier maken. Alles om gedoe in je relatie te voorkomen. Hoe belangrijk is eerlijkheid? Waarom liegen we? Wat is de prijs van oneerlijkheid? En moet je altijd eerlijk zijn? Lees hier ons advies.
Meer lezenZomervakantie. Tijd voor ontspanning en plezier. Maar in veel relaties ontstaat er juist gedoe, ruzie en irritatie. Lees hier hoe dat kan en welke tips jou helpen naar een ontspannen vakantietijd met je partner en kinderen.
Meer lezenJaloezie heeft geen goede naam. Het lijkt op afgunst en bezitterigheid. Maar jaloezie in je relatie kan juist functioneel zijn en jullie als stel wijzen op een kwetsbaarheid in jullie relatie. Lees er hier alles over…
Meer lezenMissers zijn menselijk. Maar herstel ook, want de meeste scheidingen komen door een opeenstapeling van kleine teleurstellingen. Hoe herstel ik het als ik mijn partner heb gekwetst. Hoe klinkt een effectief sorry? Onze relatietherapeuten geven hun visie.
Meer lezenWaardering is de brandstof van je relatie. Maar hoe geef je een compliment dat verder gaat dan “Dank je” of “Goed gedaan”? Lees hier de drie ingrediënten van een compliment dat écht aankomt en de liefdestank van je partner of kind vult.
Meer lezenKinderen opvoeden is een grote opdracht en verantwoordelijkheid. Een uitdaging waarvoor je geen opleiding krijgt. Hoe kun je nu beide goede ouders zijn voor jullie kind of kinderen, zodat zij opgroeien tot tevreden en evenwichtige volwassenen?
Meer lezenRelaties waarin er nooit ruzie is, waarin het nooit schuurt of botst. Dat lijkt misschien ideaal, maar juist wrijving geeft glans. Niets confronteren betekent ook geen ontmoeting. Conflictvermijders kiezen voor pseudo-harmonie, en dat heeft een prijs.
Meer lezenLockdown: meer samen thuis en minder ‘uitvlucht’ mogelijk. Spanningen lopen op, of komen naar buiten. Een noodzaak én een kans om gezond(er) te leren relateren. Hier onze zes gouden relatietips.
Meer lezenSoms blijkt in het eerste therapiegesprek dat er niets meer te redden valt. Verbijstering en ongeloof bij de één, kille vastberadenheid bij de ander. Hoe kon het zover komen?
Meer lezenVandaag op onze bank: Bart (42) en Monica (39). Gemotiveerde en hoogopgeleide tweeverdieners met een druk leven. Tot hun frustratie komen ze ondanks (uren)lange gesprekken maar niet tot elkaar…
Meer lezenCommunicatie noemen bijna alle stellen die een relatietherapeut opzoeken als hét probleem. Ze praten niet meer of zijn het onbegrip en de verbale escalaties moe. Maar hoe moet het dan wel?
Meer lezenOude koeien moet je in de sloot laten, volgens het gezegde. Maar de sloot stroomt dan niet echt lekker door en alle drek gaat stinken. Wat te doen? Oude koeien zijn welkom in onze praktijk…
Meer lezenDenk jij bij therapie meteen aan een grote tissue-box en je ‘kwetsbaar’ moeten opstellen? En is dat wel het laatste wat jij geneigd bent te doen? Ik dus wel. Maar geen zorgen: je kunt dit er gewoon uitgooien.
Meer lezen