Heeft jouw partner een burnout, depressie, psychische ziekte, angststoornis of verslaving? Dan sta je er meer alleen voor in de relatie en opvoeding, de sfeer is bedrukt en je partner verwacht aandacht en hulp van jou. Dat geeft spanning. Onze relatietherapeuten geven advies hoe je daar gezond mee om kunt gaan.

Last van oude koeien in je relatie? Jouw partner klaagt steeds weer over een eerder voorval of onderwerp. En jij bent gefrustreerd of moedeloos omdat je dit eindelijk eens achter je wilt laten. Onze relatietherapeuten geven advies hoe je écht vooruit komt.

Wil jij wel, maar wil jouw partner niet in relatietherapie? Wijst of wimpelt hij of zij jouw voorstel af? Of negeert je partner de problemen of moet jij het zelf maar oplossen? Lees hier wat dat zegt over jouw partner of jullie relatie, en wat je zelf kunt doen…

Wil jouw partner slimmer of beter zijn dan jullie kind? Probeert hij of zij altijd winnen met spelletjes, sport of stoeien, en heb jij je bedenkingen? Lees hier hoe jullie zoon of dochter weerbaar wordt en zelfvertrouwen krijgt.

Gedoe, felle discussies, ruzie of afstand in je relatie of familie over Corona, vaccineren, politiek, klimaat of wereldconflicten. Het komt veel voor. Zo ga je om met polarisatie, als de boel in je familie of gezin op scherp komt te staan.

“Ach welnee joh, ik zie er niet uit” of “Dat is toch niks bijzonders, waarom zou ik daar trots op zijn?” Complimenten en waardering van je partner afweren lijkt bescheiden, maar is een serieus risico voor je relatie en zelfwaarde. Meer over hoe dat komt en wat je kunt doen lees je hier.

Laat jullie kind of puber jou of je partner pijnlijk links liggen? Hebben jullie machtsstrijd over de opvoeding? Of ben je overvraagd omdat alles op jou neerkomt in huis? De ene ouder staat altijd ‘aan’ en de ander voelt zich pijnlijk genegeerd: dit zijn 4 redenen waarom kinderen een voorkeur hebben voor één van hun ouders.

Relaties waarin er nooit ruzie is, waarin het nooit schuurt of botst. Dat lijkt misschien ideaal, maar juist wrijving geeft glans. Niets confronteren betekent ook geen ontmoeting. Conflictvermijders kiezen voor pseudo-harmonie, en dat heeft een prijs.

Als één of beide partners moeite hebben om om te gaan met gevoelens en emoties wordt de relatie oppervlakkig of dramatisch. Emotionele intelligentie moet je leren van een voorbeeldige volwassene, bijvoorbeeld je partner…

Lockdown: meer samen thuis en minder ‘uitvlucht’ mogelijk. Spanningen lopen op, of komen naar buiten. Een noodzaak én een kans om gezond(er) te leren relateren. Hier onze zes gouden relatietips.

Soms blijkt in het eerste therapiegesprek dat er niets meer te redden valt. Verbijstering en ongeloof bij de één, kille vastberadenheid bij de ander. Hoe kon het zover komen?

Jij hebt het gevoel dat je meer bijdraagt aan de relatie, en weinig waardering krijgt. En je partner, die ervaart precies hetzelfde! Het probleem en de oplossing is waarschijnlijk jullie liefdestaal.

Communicatie noemen bijna alle stellen die een relatietherapeut opzoeken als hét probleem. Ze praten niet meer of zijn het onbegrip en de verbale escalaties moe. Maar hoe moet het dan wel?

In quarantaine zitten met je partner kan spanningen in je relatie geven. Hoe overleeft je relatie een lockdown? Zes gouden relatietips voor tijdens de Coronacrisis (en daarbuiten).

Wie kent hem niet? De Vluchtige Kus, die zomaar binnensluipt in langdurige relaties. Maar echte magie heeft niet heel veel meer nodig. Vijf-en-een-halve seconde, om precies te zijn...