Weet jouw partner niet wat hij of zij wil? Staat jouw leven en toekomst door die twijfel ook stil of is de stemming thuis zwaar of explosief? Jij bent gefrustreerd en wilt duidelijkheid, maar je wilt ook begrip en ruimte geven aan je partner. Hoe ga je daarmee om? Onze relatietherapeuten geven advies.
Meer lezenHeeft jouw partner een burnout, depressie, psychische ziekte, angststoornis of verslaving? Dan sta je er meer alleen voor in de relatie en opvoeding, de sfeer is bedrukt en je partner verwacht aandacht en hulp van jou. Dat geeft spanning. Onze relatietherapeuten geven advies hoe je daar gezond mee om kunt gaan.
Meer lezenLast van oude koeien in je relatie? Jouw partner klaagt steeds weer over een eerder voorval of onderwerp. En jij bent gefrustreerd of moedeloos omdat je dit eindelijk eens achter je wilt laten. Onze relatietherapeuten geven advies hoe je écht vooruit komt.
Meer lezenWil jij wel, maar wil jouw partner niet in relatietherapie? Wijst of wimpelt hij of zij jouw voorstel af? Of negeert je partner de problemen of moet jij het zelf maar oplossen? Lees hier wat dat zegt over jouw partner of jullie relatie, en wat je zelf kunt doen…
Meer lezenWil jouw partner slimmer of beter zijn dan jullie kind? Probeert hij of zij altijd winnen met spelletjes, sport of stoeien, en heb jij je bedenkingen? Lees hier hoe jullie zoon of dochter weerbaar wordt en zelfvertrouwen krijgt.
Meer lezenGedoe, felle discussies, ruzie of afstand in je relatie of familie over Corona, vaccineren, politiek, klimaat of wereldconflicten. Het komt veel voor. Zo ga je om met polarisatie, als de boel in je familie of gezin op scherp komt te staan.
Meer lezenKen jij je partners gebruiksaanwijzing? In goede tijden zijn alle stellen gelukkig. Het verschil tussen sterke en minder sterke relaties is te zien als het lastig wordt. Doe-het-zelvers lopen een groot risico op scheiding of affaire. De experts hebben actueel en gedetailleerd kaartmateriaal van elkaars innerlijke wereld. Lees hier hoe dat werkt.
Meer lezen“Ach welnee joh, ik zie er niet uit” of “Dat is toch niks bijzonders, waarom zou ik daar trots op zijn?” Complimenten en waardering van je partner afweren lijkt bescheiden, maar is een serieus risico voor je relatie en zelfwaarde. Meer over hoe dat komt en wat je kunt doen lees je hier.
Meer lezenEllenlange monologen waar je geïrriteerd of verveeld van raakt. Sommige stellen praten veel, maar hebben weinig contact. Hoe ga je om met een (gespreks)partner die veel vertelt maar voor je gevoel weinig zegt. Lees hier hoe je tot een verbonden gesprek komt in een brei van woorden of verhalen.
Meer lezenVerschilt jouw diepgang, tempo of nieuwsgierigheid sterk van die van jouw partner? Misschien ben jij of je partner hoogbegaafd, wellicht zonder dat je dat weet. Lees hier hoe je hoogbegaafdheid in je relatie herkent en hoe je meer begrip, rust en aansluiting vindt met elkaar.
Meer lezenLeugentjes om bestwil, dingen achterhouden of mooier maken. Alles om gedoe in je relatie te voorkomen. Hoe belangrijk is eerlijkheid? Waarom liegen we? Wat is de prijs van oneerlijkheid? En moet je altijd eerlijk zijn? Lees hier ons advies.
Meer lezenZomervakantie. Tijd voor ontspanning en plezier. Maar in veel relaties ontstaat er juist gedoe, ruzie en irritatie. Lees hier hoe dat kan en welke tips jou helpen naar een ontspannen vakantietijd met je partner en kinderen.
Meer lezenMissers zijn menselijk. Maar herstel ook, want de meeste scheidingen komen door een opeenstapeling van kleine teleurstellingen. Hoe herstel ik het als ik mijn partner heb gekwetst. Hoe klinkt een effectief sorry? Onze relatietherapeuten geven hun visie.
Meer lezen"Je moet eerst van jezelf houden voordat je van een ander kunt houden." Je hoort het veel in spirituele kringen en zelfhulpboeken. Het zet mensen die worstelen met zelfwaarde en relaties aan tot nog meer persoonlijke ontwikkelingsactiviteiten. Maar klopt die uitspraak eigenlijk wel? Onze relatietherapeuten geven hun visie.
Meer lezenWaardering is de brandstof van je relatie. Maar hoe geef je een compliment dat verder gaat dan “Dank je” of “Goed gedaan”? Lees hier de drie ingrediënten van een compliment dat écht aankomt en de liefdestank van je partner of kind vult.
Meer lezen“Ik heb mijn ruimte nodig!” “Maar ik wil meer samen doen!” Deze dynamiek komt veel voor in relaties, omdat de meeste partners tegenpolen zijn: de een wil meer autonomie, de ander meer contact. Als dat botst, ontstaan problemen. Lees hier wat te doen.
Meer lezenZijn jullie van bed en bank gescheiden door je eigen beeldscherm en zijn jullie enige avonturen die op Netflix? Of zitten jouw kinderen onbereikbaar aan hun scherm gekleefd? Sociale media geven veel relatieproblemen, maar gelukkig heeft de wetenschap antwoord. Lees hier onze 4 tips voor digitale tijden.
Meer lezenKinderen opvoeden is een grote opdracht en verantwoordelijkheid. Een uitdaging waarvoor je geen opleiding krijgt. Hoe kun je nu beide goede ouders zijn voor jullie kind of kinderen, zodat zij opgroeien tot tevreden en evenwichtige volwassenen?
Meer lezenDrankgebruik is een belangrijke veroorzaker van relatieproblemen. Klaagt jouw partner over jouw alcoholgebruik? Is jouw vertrouwen of respect voor je partner aangetast door drankgebruik? Of worstel je met de ongezonde invloed van drugs gebruik, pornografie, eten, medicatie of spullen in jullie leven? Lees dan dit blog.
Meer lezenAnders dan in tv-reclames is er bij veel stellen weinig gezelligheid en intimiteit tijdens de feestdagen, maar conflict en teleurstelling. Het aantal scheidingen piekt na kerst en ook in onze praktijk is het spitsuur. Lees onze 5 gouden tips voor een stressvrije kerst met elkaar, je gezin en je familie.
Meer lezen