Berichten met de tag steun
Mijn partner weet niet wat hij wil. Hoe kan ik plannen voor de toekomst?
Mijn partner weet niet wat hij wil. Hoe kan ik plannen voor de toekomst?

Weet jouw partner niet wat hij of zij wil? Staat jouw leven en toekomst door die twijfel ook stil of is de stemming thuis zwaar of explosief? Jij bent gefrustreerd en wilt duidelijkheid, maar je wilt ook begrip en ruimte geven aan je partner. Hoe ga je daarmee om? Onze relatietherapeuten geven advies.

Meer lezen
vertrouwen & verbinding, communicatie & conflictenLiefdeInZichtemoties, empathie, eerlijk zijn, eerlijk, rust, relatiecrisis, relatietherapie, relatiebreuk, relatietherapeut, relatieproblemen, ruggegraat, toegeven, toekomst, twijfel, transparantie, steun, stress, uiten, symbiose, autonomie, oud zeer, ouderschap, irritatie, openheid, pleasen, pleaser, pleasegedrag, praten, passie, patronen, spanningen, open, gesprek, aanpassen, afstand, aandacht, aantrekkingskracht, schuld, sleur, scheiden, scheiding, saai, delen, conflict, zelfvertrouwen, gevoelens, begrip, onbegrip, herstel, huwelijkscrisis, vrijheid, eerlijkheid, conflictvermijdend, karakters, karakterverschillen, luisteren, liegen, zelfwaarde, vertrouwen, visie, broer zus-relatie, verbinding, communicatieproblemen, intimiteit, communicatie, chemie
De waarde van rust: waarom luiheid niet altijd negatief is
De waarde van rust: waarom luiheid niet altijd negatief is

Ben jij vaak sloom of juist gejaagd? Verschil in tempo en daadkracht tussen partners geeft spanning in je relatie. Lui klinkt laks, zwak en onbetrouwbaar, maar het voorkomt ook burnout. Wat maakt je lui, wat zijn voordelen, wanneer is het te veel en hoe kom je in beweging? Dit artikel geeft alle antwoorden.

Meer lezen
communicatie & conflicten, ouderschap & gezinLiefdeInZichtweerstand, empathie, rust, steun, ouderschap, patronen, gevoelens, begrip, stress, stilte, aandacht, stress management
Mijn partner heeft psychische problemen en is niet beschikbaar. Wat kan ik doen?
Mijn partner heeft psychische problemen en is niet beschikbaar. Wat kan ik doen?

Heeft jouw partner een burnout, depressie, psychische ziekte, angststoornis of verslaving? Dan sta je er meer alleen voor in de relatie en opvoeding, de sfeer is bedrukt en je partner verwacht aandacht en hulp van jou. Dat geeft spanning. Onze relatietherapeuten geven advies hoe je daar gezond mee om kunt gaan.

Meer lezen
ouderschap & gezin, vertrouwen & verbindingLiefdeInZichtvertrouwen, onbegrip, verbinding, contact, transparantie, praten, aandacht, delen, gevoelens, begrip, spanningen, gesprek, eerlijk, eerlijkheid, eerlijk zijn, open, communicatieproblemen, waardering, afstand, helen, liefdestalen, conflicten, conflictvermijders, conflictvermijdend, emoties, herstel, rust, toegeven, ruzie, oud zeer, strijd, patronen, autonomie, discussie, empathie, huwelijkscrisis, relatiecrisis, relatietherapie, trauma, stress, stress management, symbiose, luisteren, irritatie, kinderen, kind, opvoeden, ouderschap, opvoeding, pleasen, pleasegedrag, aanpassen, aantrekkingskracht, steun, schuld, destructieve relatie, conflict, zelfwaarde, behoefte, gezin, heling, harmonie, toekomst, zelfvertrouwen, twijfel, herstellen vertrouwen, pleaser, broer zus-relatie
Elkaars gebruiksaanwijzing kennen: zo verlies je elkaar niet in lastige tijden
Elkaars gebruiksaanwijzing kennen: zo verlies je elkaar niet in lastige tijden

Ken jij je partners gebruiksaanwijzing? In goede tijden zijn alle stellen gelukkig. Het verschil tussen sterke en minder sterke relaties is te zien als het lastig wordt. Doe-het-zelvers lopen een groot risico op scheiding of affaire. De experts hebben actueel en gedetailleerd kaartmateriaal van elkaars innerlijke wereld. Lees hier hoe dat werkt.

Meer lezen
communicatie & conflicten, vertrouwen & verbindingLiefdeInZichtempathie, eerlijk, liefde, intimiteit, praten, aandacht, liefdestalen, gesprek, gevoelens, communicatie, contact, vertrouwen, communicatieproblemen, verbinding, echtscheiding, relatiecrisis, relatieproblemen, ruzie, rust, irritatie, patronen, afstand, affaire, aantrekkingskracht, seks, sleur, delen, begrip, karakters, karakterverschillen, toekomst, steun, scheiden, scheiding, gezin, conflict, conflictvermijdend, veiligheid, broer zus-relatie, buitenechtelijke relatie, vreemdgaan, onbegrip, behoefte, ontrouw, conflicten, emoties
Mijn partner is niet eerlijk. Hoe kan ik hem of haar vertrouwen?
Mijn partner is niet eerlijk. Hoe kan ik hem of haar vertrouwen?

Leugentjes om bestwil, dingen achterhouden of mooier maken. Alles om gedoe in je relatie te voorkomen. Hoe belangrijk is eerlijkheid? Waarom liegen we? Wat is de prijs van oneerlijkheid? En moet je altijd eerlijk zijn? Lees hier ons advies.

Meer lezen
communicatie & conflicten, vertrouwen & verbinding, ontrouw & vreemdgaanLiefdeInZichtintimiteit, harmonie, vertrouwen, onbegrip, verbinding, contact, conflicten, conflict, herstel, transparantie, praten, aandacht, delen, gevoelens, begrip, emoties, rust, steun, ouderschap, spanningen, gesprek, stress, stress management, eerlijk, eerlijkheid, eerlijk zijn, open, herstellen vertrouwen, zelfvertrouwen
Op vakantie ontstaat er vaak gedoe tussen ons. Hoe zit dat?
Op vakantie ontstaat er vaak gedoe tussen ons. Hoe zit dat?

Zomervakantie. Tijd voor ontspanning en plezier. Maar in veel relaties ontstaat er juist gedoe, ruzie en irritatie. Lees hier hoe dat kan en welke tips jou helpen naar een ontspannen vakantietijd met je partner en kinderen.

Meer lezen
ouderschap & gezin, communicatie & conflictenLiefdeInZichtruzie, intimiteit, harmonie, vertrouwen, onbegrip, verbinding, contact, conflicten, conflict, herstel, toegeven, transparantie, oud zeer, praten, aandacht, delen, discussie, oude koeien, gevoelens, begrip, emoties, rust, steun, ouderschap, spanningen, liefdestalen, kinderen, gezin, gesprek, stress, stress management
Sorry zeggen: ik heb mijn partner tekort gedaan of gekwetst. Hoe herstel ik dat?
Sorry zeggen: ik heb mijn partner tekort gedaan of gekwetst. Hoe herstel ik dat?

Missers zijn menselijk. Maar herstel ook, want de meeste scheidingen komen door een opeenstapeling van kleine teleurstellingen. Hoe herstel ik het als ik mijn partner heb gekwetst. Hoe klinkt een effectief sorry? Onze relatietherapeuten geven hun visie.

Meer lezen
vertrouwen & verbinding, communicatie & conflictenLiefdeInZichtruzie, intimiteit, afstand, steun, gesprek, harmonie, vertrouwen, behoefte, onbegrip, verbinding, contact, conflicten, conflict, herstellen vertrouwen, herstel, eerlijk zijn, eerlijkheid, empathie, toegeven, transparantie, oud zeer, openheid, praten, aandacht, schuld, delen, discussie, oude koeien, liefdestalen, gevoelens, vergeven, heling, eerlijk, vertrouwensbreuk, relatiebreuk, begrip, emoties
Zelfwaarde en relaties: Moet ik eerst van mezelf houden voordat ik van een ander kan houden?
Zelfwaarde en relaties: Moet ik eerst van mezelf houden voordat ik van een ander kan houden?

"Je moet eerst van jezelf houden voordat je van een ander kunt houden." Je hoort het veel in spirituele kringen en zelfhulpboeken. Het zet mensen die worstelen met zelfwaarde en relaties aan tot nog meer persoonlijke ontwikkelingsactiviteiten. Maar klopt die uitspraak eigenlijk wel? Onze relatietherapeuten geven hun visie.

Meer lezen
vertrouwen & verbindingLiefdeInZichtsymbiose, ruzie, intimiteit, afstand, aandacht, autonomie, steun, gesprek, harmonie, karakters, luisteren, vertrouwen, bindingsangst, behoefte, onbegrip, aanpassen, verlatingsangst, verbinding, contact
Mijn partner wil vooral tijd alleen, ik meer tijd samen: wat te doen?
Mijn partner wil vooral tijd alleen, ik meer tijd samen: wat te doen?

“Ik heb mijn ruimte nodig!” “Maar ik wil meer samen doen!” Deze dynamiek komt veel voor in relaties, omdat de meeste partners tegenpolen zijn: de een wil meer autonomie, de ander meer contact. Als dat botst, ontstaan problemen. Lees hier wat te doen.

Meer lezen
vertrouwen & verbinding, communicatie & conflictenLiefdeInZichtsymbiose, ruzie, intimiteit, afstand, aandacht, aanraking, autonomie, steun, delen, conflict, gesprek, harmonie, karakters, karakterverschillen, luisteren, vertrouwen, bindingsangst, behoefte, onbegrip, aanpassen, conflicten, verlatingsangst, verbinding, contact
Samen goede ouders zijn: wat hebben onze kinderen nodig?
Samen goede ouders zijn: wat hebben onze kinderen nodig?

Kinderen opvoeden is een grote opdracht en verantwoordelijkheid. Een uitdaging waarvoor je geen opleiding krijgt. Hoe kun je nu beide goede ouders zijn voor jullie kind of kinderen, zodat zij opgroeien tot tevreden en evenwichtige volwassenen?

Meer lezen
ouderschap & gezin, vertrouwen & verbinding, communicatie & conflicten, relatietherapieLiefdeInZichtemoties, empathie, eerlijkheid, herstel, verbinding, rust, opvoeden, ouderschap, openheid, opvoeding, opvoedstijl, praten, aandacht, stress, steun, delen, conflicten, zelfvertrouwen, liefde, gezin, gesprek, gevoelens, begrip, vergeving, toegeven, onbegrip, huwelijkscrisis, helen, harmonie, heling, hechting, hechtingsstijl, strijd, kind, kinderen, karakters, luisteren, ruzie, samengesteld gezin, discussie, vader, vaderschap, moeder, moederschap, veiligheid, communicatie
Alcohol en je relatie: niet altijd feest voor beide partners
Alcohol en je relatie: niet altijd feest voor beide partners

Drankgebruik is een belangrijke veroorzaker van relatieproblemen. Klaagt jouw partner over jouw alcoholgebruik? Is jouw vertrouwen of respect voor je partner aangetast door drankgebruik? Of worstel je met de ongezonde invloed van drugs gebruik, pornografie, eten, medicatie of spullen in jullie leven? Lees dan dit blog.

Meer lezen
vertrouwen & verbindingLiefdeInZichtemoties, relatiecrisis, relatieproblemen, ruzie, steun, oud zeer, afstand, agressie, alcohol, stress, drank, destructief, destructieve relatie, gevoelens, gesprek, herstel, herstellen vertrouwen, huwelijkscrisis, strijd, zelfwaarde, contact, crisis, conflicten, conflict, vertrouwen, ontrouw, aanpassen, communicatieproblemen, veiligheid
Prettige feestdagen: de 5 gouden relatietips voor een stressvrije kerstvakantie
Prettige feestdagen: de 5 gouden relatietips voor een stressvrije kerstvakantie

Anders dan in tv-reclames is er bij veel stellen weinig gezelligheid en intimiteit tijdens de feestdagen, maar conflict en teleurstelling. Het aantal scheidingen piekt na kerst en ook in onze praktijk is het spitsuur. Lees onze 5 gouden tips voor een stressvrije kerst met elkaar, je gezin en je familie.

Meer lezen
communicatie & conflicten, ouderschap & gezin, vertrouwen & verbindingLiefdeInZichtrust, relatieproblemen, relatiecrisis, steun, ouderschap, oud zeer, patronen, aandacht, afstand, stress, stilte, drank, discussie, oude koeien, onbegrip, opvoeding, gezin, gesprek, gevoelens, conflict, conflicten, liefde, huwelijkscrisis, strijd, eerlijk zijn, luisteren, alcohol, ruzie, kinderen, emoties, empathie, relatietherapie
Dominante of controlerende partner: hoe ervaar ik meer gelijkwaardigheid in mijn relatie?
Dominante of controlerende partner: hoe ervaar ik meer gelijkwaardigheid in mijn relatie?

Een overheersende en een inschikkelijke partner. Of twee koppige kapiteins op een schip in machtsstrijd. Wat als in een relatie één of beide partners dominant en controlerend zijn? Wat zit er achter, kun je naar gelijkwaardigheid toegroeien, en hoe? Lees onze analyse.

Meer lezen
vertrouwen & verbinding, communicatie & conflictenLiefdeInZichteerlijkheid, eerlijk zijn, eerlijk, relatiecrisis, relatieproblemen, toegeven, steun, openheid, pleasen, pleaser, pleasegedrag, patronen, afstand, agressie, autonomie, stress, destructief, destructieve relatie, conflict, conflicten, zelfvertrouwen, zelfwaarde, conflictvermijdend, conflictvermijders, gevoelens, gesprek, begrip, harmonie, herstellen vertrouwen, heling, strijd, huwelijkscrisis, karakters, karakterverschillen, luisteren, liefde, emoties, empathie, communicatie, onbegrip, contact, aanpassen, concurrentiestrijd, verbinding, crisis, communicatieproblemen, stress management
Scheefgroei in het ouderschap: als jullie kind steeds naar één ouder toe gaat en de ander negeert
Scheefgroei in het ouderschap: als jullie kind steeds naar één ouder toe gaat en de ander negeert

Laat jullie kind of puber jou of je partner pijnlijk links liggen? Hebben jullie machtsstrijd over de opvoeding? Of ben je overvraagd omdat alles op jou neerkomt in huis? De ene ouder staat altijd ‘aan’ en de ander voelt zich pijnlijk genegeerd: dit zijn 4 redenen waarom kinderen een voorkeur hebben voor één van hun ouders.

Meer lezen
ouderschap & gezinLiefdeInZichtvaderschap, moederschap, voorkeur, opvoeding, kind, ouderschap, kinderen, opvoeden, vader, moeder, opvoedstijl, gezin, samengesteld gezin, verbinding, contact, vertrouwen, hechting, concurrentiestrijd, waardering, zelfwaarde, symbiose, irritatie, pleasen, afstand, steun, harmonie
Diepgang in je relatie: leer dan omgaan met gevoelens
Diepgang in je relatie: leer dan omgaan met gevoelens

Als één of beide partners moeite hebben om om te gaan met gevoelens en emoties wordt de relatie oppervlakkig of dramatisch. Emotionele intelligentie moet je leren van een voorbeeldige volwassene, bijvoorbeeld je partner…

Meer lezen
vertrouwen & verbinding, communicatie & conflictenLiefdeInZichtgevoelens, emoties, communicatie, delen, gesprek, uiten, behoefte, opvoeding, waardering, steun, empathie, begrip, verbinding, contact, vertrouwen, hechting, veiligheid, zelfvertrouwen
In lockdown: 6 gouden relatietips in coronatijd
In lockdown: 6 gouden relatietips in coronatijd

Lockdown: meer samen thuis en minder ‘uitvlucht’ mogelijk. Spanningen lopen op, of komen naar buiten. Een noodzaak én een kans om gezond(er) te leren relateren. Hier onze zes gouden relatietips.

Meer lezen
vertrouwen & verbinding, communicatie & conflictenLiefdeInZichtlockdown, corona, communicatie, gesprek, praten, aanraking, intimiteit, aandacht, passie, begrip, steun, visie, toekomst, waardering, conflict, ruzie, spanningen, gezin, kinderen, relatietherapie