Berichten met de tag stress
Mijn partner weet niet wat hij wil. Hoe kan ik plannen voor de toekomst?
Mijn partner weet niet wat hij wil. Hoe kan ik plannen voor de toekomst?

Weet jouw partner niet wat hij of zij wil? Staat jouw leven en toekomst door die twijfel ook stil of is de stemming thuis zwaar of explosief? Jij bent gefrustreerd en wilt duidelijkheid, maar je wilt ook begrip en ruimte geven aan je partner. Hoe ga je daarmee om? Onze relatietherapeuten geven advies.

Meer lezen
vertrouwen & verbinding, communicatie & conflictenLiefdeInZichtemoties, empathie, eerlijk zijn, eerlijk, rust, relatiecrisis, relatietherapie, relatiebreuk, relatietherapeut, relatieproblemen, ruggegraat, toegeven, toekomst, twijfel, transparantie, steun, stress, uiten, symbiose, autonomie, oud zeer, ouderschap, irritatie, openheid, pleasen, pleaser, pleasegedrag, praten, passie, patronen, spanningen, open, gesprek, aanpassen, afstand, aandacht, aantrekkingskracht, schuld, sleur, scheiden, scheiding, saai, delen, conflict, zelfvertrouwen, gevoelens, begrip, onbegrip, herstel, huwelijkscrisis, vrijheid, eerlijkheid, conflictvermijdend, karakters, karakterverschillen, luisteren, liegen, zelfwaarde, vertrouwen, visie, broer zus-relatie, verbinding, communicatieproblemen, intimiteit, communicatie, chemie
De waarde van rust: waarom luiheid niet altijd negatief is
De waarde van rust: waarom luiheid niet altijd negatief is

Ben jij vaak sloom of juist gejaagd? Verschil in tempo en daadkracht tussen partners geeft spanning in je relatie. Lui klinkt laks, zwak en onbetrouwbaar, maar het voorkomt ook burnout. Wat maakt je lui, wat zijn voordelen, wanneer is het te veel en hoe kom je in beweging? Dit artikel geeft alle antwoorden.

Meer lezen
communicatie & conflicten, ouderschap & gezinLiefdeInZichtweerstand, empathie, rust, steun, ouderschap, patronen, gevoelens, begrip, stress, stilte, aandacht, stress management
Mijn partner heeft psychische problemen en is niet beschikbaar. Wat kan ik doen?
Mijn partner heeft psychische problemen en is niet beschikbaar. Wat kan ik doen?

Heeft jouw partner een burnout, depressie, psychische ziekte, angststoornis of verslaving? Dan sta je er meer alleen voor in de relatie en opvoeding, de sfeer is bedrukt en je partner verwacht aandacht en hulp van jou. Dat geeft spanning. Onze relatietherapeuten geven advies hoe je daar gezond mee om kunt gaan.

Meer lezen
ouderschap & gezin, vertrouwen & verbindingLiefdeInZichtvertrouwen, onbegrip, verbinding, contact, transparantie, praten, aandacht, delen, gevoelens, begrip, spanningen, gesprek, eerlijk, eerlijkheid, eerlijk zijn, open, communicatieproblemen, waardering, afstand, helen, liefdestalen, conflicten, conflictvermijders, conflictvermijdend, emoties, herstel, rust, toegeven, ruzie, oud zeer, strijd, patronen, autonomie, discussie, empathie, huwelijkscrisis, relatiecrisis, relatietherapie, trauma, stress, stress management, symbiose, luisteren, irritatie, kinderen, kind, opvoeden, ouderschap, opvoeding, pleasen, pleasegedrag, aanpassen, aantrekkingskracht, steun, schuld, destructieve relatie, conflict, zelfwaarde, behoefte, gezin, heling, harmonie, toekomst, zelfvertrouwen, twijfel, herstellen vertrouwen, pleaser, broer zus-relatie
Mijn partner is niet eerlijk. Hoe kan ik hem of haar vertrouwen?
Mijn partner is niet eerlijk. Hoe kan ik hem of haar vertrouwen?

Leugentjes om bestwil, dingen achterhouden of mooier maken. Alles om gedoe in je relatie te voorkomen. Hoe belangrijk is eerlijkheid? Waarom liegen we? Wat is de prijs van oneerlijkheid? En moet je altijd eerlijk zijn? Lees hier ons advies.

Meer lezen
communicatie & conflicten, vertrouwen & verbinding, ontrouw & vreemdgaanLiefdeInZichtintimiteit, harmonie, vertrouwen, onbegrip, verbinding, contact, conflicten, conflict, herstel, transparantie, praten, aandacht, delen, gevoelens, begrip, emoties, rust, steun, ouderschap, spanningen, gesprek, stress, stress management, eerlijk, eerlijkheid, eerlijk zijn, open, herstellen vertrouwen, zelfvertrouwen
Op vakantie ontstaat er vaak gedoe tussen ons. Hoe zit dat?
Op vakantie ontstaat er vaak gedoe tussen ons. Hoe zit dat?

Zomervakantie. Tijd voor ontspanning en plezier. Maar in veel relaties ontstaat er juist gedoe, ruzie en irritatie. Lees hier hoe dat kan en welke tips jou helpen naar een ontspannen vakantietijd met je partner en kinderen.

Meer lezen
ouderschap & gezin, communicatie & conflictenLiefdeInZichtruzie, intimiteit, harmonie, vertrouwen, onbegrip, verbinding, contact, conflicten, conflict, herstel, toegeven, transparantie, oud zeer, praten, aandacht, delen, discussie, oude koeien, gevoelens, begrip, emoties, rust, steun, ouderschap, spanningen, liefdestalen, kinderen, gezin, gesprek, stress, stress management
Samen goede ouders zijn: wat hebben onze kinderen nodig?
Samen goede ouders zijn: wat hebben onze kinderen nodig?

Kinderen opvoeden is een grote opdracht en verantwoordelijkheid. Een uitdaging waarvoor je geen opleiding krijgt. Hoe kun je nu beide goede ouders zijn voor jullie kind of kinderen, zodat zij opgroeien tot tevreden en evenwichtige volwassenen?

Meer lezen
ouderschap & gezin, vertrouwen & verbinding, communicatie & conflicten, relatietherapieLiefdeInZichtemoties, empathie, eerlijkheid, herstel, verbinding, rust, opvoeden, ouderschap, openheid, opvoeding, opvoedstijl, praten, aandacht, stress, steun, delen, conflicten, zelfvertrouwen, liefde, gezin, gesprek, gevoelens, begrip, vergeving, toegeven, onbegrip, huwelijkscrisis, helen, harmonie, heling, hechting, hechtingsstijl, strijd, kind, kinderen, karakters, luisteren, ruzie, samengesteld gezin, discussie, vader, vaderschap, moeder, moederschap, veiligheid, communicatie
Alcohol en je relatie: niet altijd feest voor beide partners
Alcohol en je relatie: niet altijd feest voor beide partners

Drankgebruik is een belangrijke veroorzaker van relatieproblemen. Klaagt jouw partner over jouw alcoholgebruik? Is jouw vertrouwen of respect voor je partner aangetast door drankgebruik? Of worstel je met de ongezonde invloed van drugs gebruik, pornografie, eten, medicatie of spullen in jullie leven? Lees dan dit blog.

Meer lezen
vertrouwen & verbindingLiefdeInZichtemoties, relatiecrisis, relatieproblemen, ruzie, steun, oud zeer, afstand, agressie, alcohol, stress, drank, destructief, destructieve relatie, gevoelens, gesprek, herstel, herstellen vertrouwen, huwelijkscrisis, strijd, zelfwaarde, contact, crisis, conflicten, conflict, vertrouwen, ontrouw, aanpassen, communicatieproblemen, veiligheid
Prettige feestdagen: de 5 gouden relatietips voor een stressvrije kerstvakantie
Prettige feestdagen: de 5 gouden relatietips voor een stressvrije kerstvakantie

Anders dan in tv-reclames is er bij veel stellen weinig gezelligheid en intimiteit tijdens de feestdagen, maar conflict en teleurstelling. Het aantal scheidingen piekt na kerst en ook in onze praktijk is het spitsuur. Lees onze 5 gouden tips voor een stressvrije kerst met elkaar, je gezin en je familie.

Meer lezen
communicatie & conflicten, ouderschap & gezin, vertrouwen & verbindingLiefdeInZichtrust, relatieproblemen, relatiecrisis, steun, ouderschap, oud zeer, patronen, aandacht, afstand, stress, stilte, drank, discussie, oude koeien, onbegrip, opvoeding, gezin, gesprek, gevoelens, conflict, conflicten, liefde, huwelijkscrisis, strijd, eerlijk zijn, luisteren, alcohol, ruzie, kinderen, emoties, empathie, relatietherapie
Dominante of controlerende partner: hoe ervaar ik meer gelijkwaardigheid in mijn relatie?
Dominante of controlerende partner: hoe ervaar ik meer gelijkwaardigheid in mijn relatie?

Een overheersende en een inschikkelijke partner. Of twee koppige kapiteins op een schip in machtsstrijd. Wat als in een relatie één of beide partners dominant en controlerend zijn? Wat zit er achter, kun je naar gelijkwaardigheid toegroeien, en hoe? Lees onze analyse.

Meer lezen
vertrouwen & verbinding, communicatie & conflictenLiefdeInZichteerlijkheid, eerlijk zijn, eerlijk, relatiecrisis, relatieproblemen, toegeven, steun, openheid, pleasen, pleaser, pleasegedrag, patronen, afstand, agressie, autonomie, stress, destructief, destructieve relatie, conflict, conflicten, zelfvertrouwen, zelfwaarde, conflictvermijdend, conflictvermijders, gevoelens, gesprek, begrip, harmonie, herstellen vertrouwen, heling, strijd, huwelijkscrisis, karakters, karakterverschillen, luisteren, liefde, emoties, empathie, communicatie, onbegrip, contact, aanpassen, concurrentiestrijd, verbinding, crisis, communicatieproblemen, stress management
Niet met en niet zonder elkaar kunnen: hoe je stabiliteit vindt in een heftige relatie
Niet met en niet zonder elkaar kunnen: hoe je stabiliteit vindt in een heftige relatie

Sommige relaties gaan van hevige passie naar heftige ruzie. Ze kennen hoge ups maar ook diepe downs. Op termijn putten de voortdurende escalaties uit. Partners verlangen naar rust en stabiliteit en zoeken hulp. Lees hier hoe wij als relatietherapeuten kijken naar emotioneel intense relaties.

Meer lezen
intimiteit & seksualiteit, vertrouwen & verbindingLiefdeInZichtpassie, strijd, ruzie, bindingsangst, verlatingsangst, destructief, veiligheid, destructieve relatie, hechting, hechtingsstijl, intimiteit, verbinding, liefde, stress, stress management, emoties
Pleasende partners: hoe goeiigheid en aanpassing je relatie kan vernielen
Pleasende partners: hoe goeiigheid en aanpassing je relatie kan vernielen

Pleasers. Het zijn zulke lieve en behulpzame mensen. Iedereen mag deze allemansvrienden. Maar hun partners zijn vaak BOOS! Over het gebrek aan ruggegraat, duidelijkheid en daadkracht. Pleasegedrag is niet onschuldig, maar een serieuze bedreiging voor een gezonde liefdesrelatie. Lees hoe je eraan en eraf komt.

Meer lezen
communicatie & conflicten, vertrouwen & verbindingLiefdeInZichtconflict, ruzie, stress, symbiose, schuld, pleasen, relatietherapie, ruggegraat, autonomie, pleaser, zelfwaarde, vrijheid, aanpassen, toegeven, pleasegedrag
Handen vasthouden: 10 verrassende effecten op je welzijn
Handen vasthouden: 10 verrassende effecten op je welzijn

In de verliefdheidsfase doen we het vaak. Minder vaak zie je een vertederend oud stel, hand in hand. Maar handen vasthouden is een echte liefdesbooster. Lees hier welke 10 dingen meteen van je gezondheids-bucketlist kunnen als je handen vasthoudt met je liefdespartner.

Meer lezen
intimiteit & seksualiteit, communicatie & conflictenLiefdeInZichtlichamelijke intimiteit, stress management, verbinding, veiligheid, stress, intimiteit, hechting, liefdestalen, contact, communicatie, aanraking, sleur, passie
Ontrouw en vreemdgaan: is er nog een toekomst?
Ontrouw en vreemdgaan: is er nog een toekomst?

Ontrouw, vreemdgaan, een slippertje, een affaire, een onenightstand, een buitenechtelijke relatie, of een emotionele band zonder medeweten of instemming van je partner. Wat zijn de oorzaken, wat voor effect heeft het op je relatie en is herstel mogelijk?

Meer lezen
ontrouw & vreemdgaanLiefdeInZichtaffaire, ontrouw, vreemdgaan, vertrouwensbreuk, vertrouwen, crisis, twijfel, buitenechtelijke relatie, herstel, relatiecrisis, scheiding, scheiden, eerlijkheid, transparantie, liegen, herstellen vertrouwen, toekomst, trauma, overspel, conflict, patronen, relatiebreuk, hechting, emoties, gevoelens, stress, heling, helen, veiligheid
Conflicten de-escaleren: een waardevol wapen in de strijd
Conflicten de-escaleren: een waardevol wapen in de strijd

Deze spanningsvolle tijd trekt ook sporen in relaties. Niet de last breekt je, maar de manier waarop je hem draagt. Functioneer jij als partner (en ouder) op je optimale tolerantieniveau of ben onderkoeld of oververhit? En dan?

Meer lezen
communicatie & conflictenLiefdeInZichtconflicten, ruzie, strijd, discussie, concurrentiestrijd, emoties, gevoelens, stress, contact, verbinding, rust, conflict, herstel, patronen, veiligheid, harmonie
Zit je in een levenscrisis of relatiecrisis? Ga als de brandweer...
Zit je in een levenscrisis of relatiecrisis? Ga als de brandweer...

Ruik je een vreemde schroeilucht, zijn er hardnekkige brandhaardjes of een uitslaande relatiebrand? Dan wil je natuurlijk wegrennen. Maar wacht, een relatiecrisis is helemaal het einde! Of eh, niet eigenlijk…

Meer lezen
relatietherapieLiefdeInZichtrelatietherapie, toekomst, visie, vertrouwen, crisis, relatiecrisis, spiritualiteit, scheiding, echtscheiding, relatiebreuk, herstellen vertrouwen, affaire, vreemdgaan, ontrouw, vertrouwensbreuk, twijfel, stress